ウッドベース弾き方メモ

ウッドベース初心者大歓迎。ウッドベースの弾き方を知ってるベテランさん大歓迎。ウッドベースに興味がある方大歓迎。通りすがりさんも大歓迎。
2017/11 | 123456789101112131415161718192021222324252627282930
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
20070503130620.jpg

いっぱい弾きました。

4時間30分、練習記録更新です。
(↑写真は練習時の机の上です。
いつも水とノンカロリーのコーラが置いてあります。)



最近はコンスタントに練習時間を確保出来ています。
練習時間が長ければ良いというものでも無いのでしょうけど、一応の目安にはなりますよね。

相変わらず理論の勉強はほとんど進んでいませんが、弾いているのは楽しいですね。



ところで、そろそろ右手の指先がやばくなってきました。
人差し指と中指の、弦に当たる部分に沿って、綺麗に2個づつマメが並んでいます。
幾重かにマメが重なっていて、一つは血豆になっています。
ここのところのフルスイングのダメージが、蓄積されすぎたようです。



「皮膚組織の破壊→超回復」のスパイラルで、更なる指先強化を狙っています。
強化目的のフルスイングでマメが出来るのは、きちんと負荷をかけられている証拠なので良いことだと思っています。
ただ、そろそろ休ませなくては駄目そうですね。

ところで、皮膚組織の超回復のサイクルはどの位なんですかね?
筋繊維は一般的に72時間と言われていますが、皮膚はもう少し時間がかかるような気がします。



左手の握力と、右手の指先強化。
当面のフィジカル面での課題です。
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://woodbass.blog63.fc2.com/tb.php/259-2ba1ebdc
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。